鼻炎尤其是慢性鼻炎患者，其症状常持续存在，不但需要长期应用药物治疗，而且对一般药物治疗的反应效果欠佳，因此选择没有不良反应而能够自行实施，或者容易为患者家属为其操作的简易有效手法按摩治疗，具有普遍的实用性。下面介绍用简易按摩疗法调治鼻炎的具体操作方法。
(1)揉搓肺俞宣肺法：以双手拇指分别压、揉双侧风门、肺俞穴，以侧掌小鱼际揉搓这两穴，以其感觉局部有温热感为度，继而用单拇指分别按压两侧列缺、鱼际、外关穴。
(1)揉搓肺俞宣肺法：以双手拇指分别压、揉双侧风门、肺俞穴，以侧掌小鱼际揉搓这两穴，以其感觉局部有温热感为度，继而用单拇指分别按压两侧列缺、鱼际、外关穴。
(2)搓擦大椎清热法：以侧掌小鱼际搓揉大椎穴2分钟，直至患者感觉局部有温热感为度，继而以单拇指分别按压两侧曲池、合谷穴。
(3)揉按明堂开通法：以单手拇指、食指揉、按鼻中隔与鼻骨交界处及其两侧，并在揉的基础上加用左右晃拔法以按揉之，直至患者感觉局部有温热感为度。
(4)揉压鼻根通气法：以单手拇指、食指或双手中指指腹按揉鼻根部，同时以食指按压双侧巨謦、四白穴，直至患者感觉局部有温热感为度。
(5)搓擦鼻部温通法：以双手小鱼际肌分别上下搓擦揉按鼻翼两侧软组织，或同时以多指搓擦揉按，直至患者感觉局部有温热感为度。
(6)按压俞穴通窍法：以单指指腹反复按压揉搓额部入发际线与眉中线处，继而以两手拇指、食指分别按压双头维穴、双风池穴，相对用力，再用双手食指指腹分别按揉两侧口禾髂穴，直至患者感觉局部有温热感为度。
