在进补时，不仅要掌握进补的原则，还应注意进补的禁忌。就鼻炎患者来说，忌无虚滥补、忌虚不受补、忌守药待康。无虚滥补不但徒耗药物，浪费钱财，还会导致阴阳失调，正常的脏腑功能受到扰乱，所以进补时必须明辨虚实，以免遭受无虚滥补之殃。有一些虚弱患者在服用补品和补药后，病症不减反而加重，或出现口干、舌燥、失眠、腹胀、暖气等一系列不良反应。出现这种情况，一是由于患者脾胃虚弱，消化吸收功能已不健全，而补血、补阴之品（如阿胶、老鳖等）多滋腻碍胃，不易消化吸收，容易滞留胃肠而产生消化不良的症状；另一种原因是补不对症，阴虚者盲目用温热补品，使原有的阴虚症状加重。因此，必须根据体质选用适当的进补方式，或清补、或平补、或温补等，同时还要注意消化功能，不能伤胃碍胃，以防止虚不受补，适得其反。
一个人患病之后，要想恢复身体健康，光靠服用补品和补药是不行的。身体虚弱，有先天不足的原因，也有后天失养引起的，如外邪侵袭、饮食失调、情志不遂、房劳过度等，因此体虚者除了进补之外，加强体育锻炼、注意饮食调节、保持良好的卫生习惯和精神状态也是十分重要的。丰富多彩的生活胜似高级补品、补药，守药待康是不可取的。
